산림욕을 즐길수있는 제주도 숨은명소
사려니숲길
총 길이는 약 15km이며 숲길 전체의 평균 고도는 550m,
비자림로의 봉개동 구간에서 제주시 조천읍 교래리의
물찻오름을 지나 서귀포시 남원읍 한남리의
사려니오름까지 이어지는 숲길 입니다.^^
사려니는 '살안이' 혹은 '솔안이'라고 불리는데
여기에 쓰이는 '살' 혹은 '솔' 신성한 곳 또는
신령스러운 곳이라는 신역의 산명에 쓰이는 말입니다.^^
사려니숲길은 원만한 평탄지형으로 주변에는 물찻오름, 밀찻오름,
괴평이오름, 마은이오름, 거린오름, 사려니오름 등과 천미계곡,
서중천계곡 등 사려니숲길 분포하고 있습니다.
전형적인 온대산지인 사려니 숲길에는
자연림으로 졸참나무, 서어나무 등 만나보실수 있습니다.
또한, 산딸나무, 때죽나무, 단풍나무 등이 있답니다.
피톤치드라고 하는 방향성 물질도 있어
산림욕을 즐기실수 있는데요!
산림욕은 숲이 가지고 있는 물리적, 화학적 요소 인데
경관, 소리, 향기, 음이온, 온습도, 햇빛 등이
인체와 쾌적한 반응을 통해 면역력을 향상시켜주고
건강을 증진시켜 준다고 하네요.
제주시숨은비경중 하나로 손꼽힐만큼
아름다운 비경을 자랑하는데요~
입장료도 무료라 공짜로 산림욕을 즐기며
숲길 속을 산책할 수 있어요!^^
사려니 숲길에서 청정 공기를 마시며 숲길을 걸으면
스트레스 해소에 좋고 장과 심폐 기능이 향상된다고 하니,
상쾌한 공기를 마시며 산책도 즐기고 건강까지 챙기고 가세여!^^
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